Mario Di Grazia
Yoga
Mindfulness
Counseling
Il mio percorso di consapevolezza inizia nel ‘79 in India per approfondire gli insegnamenti di Rajneesh.
In seguito incontrai maestri come J. Krishnamurti, Jean Klein, Goenka, Ajan Sumedo, John Coleman, Christopher Titmuss, Thich Naht Hanh, Bhante Sujiva, Roland Yuno Rech, Swami Veetamohananda, Swami Sahajananda, Swami Atmananda, Padre Mariano Ballester con cui feci ritiri spirituali.
Il mio Maestro Jean Klein lo incontrai nel 1989 ed ebbi l’opportunità di stargli molto vicino come assistente oltre che come allievo e traduttore…
Valeria Shanti Casonato
Yoga
Mindful Eating
Percorsi Detox
Insegno una cucina in sintonia con la natura, nel rispetto della salute e di tutti gli esseri senzienti, utilizzando solo alimenti vegetali e integrali.Trasmetto gli insegnamenti e le pratiche di consapevolezza della Mindfulness Eating per ritrovare una relazione armoniosa con il proprio corpo e con il cibo.