Certamente. Lo yoga che proponiamo non sono posizioni da fare. Il nostro approccio implica un ascolto sensibile nei confronti del proprio corpo per poterlo lavorare in modo appropriato, portandolo a liberarsi sempre più dalle tensioni e impariamo a permettere alla mente di ritrovare il suo stato naturale di tranquillità. Il nostro è un approccio contemplativo che porta a un riposo del corpo-mente e a una progressiva liberazione e scioglimento delle tensioni e dello sforzo.