Mindfulness MBSR

Mindfulness MBSR

Corso Individuale

5 incontri di 90 minuti. L’allieva/o può stabilire la cadenza: settimanale, quindicinale o mensile.
Costo: 70€ a lezione online.
80€ a lezione in presenza

Lezioni facoltative di supporto al percorso di Mindfulness

5 mesi di meditazione online 3 lezioni settimanali.
Inviamo le video-registrazioni per chi non riuscisse a collegarsi in diretta.
Costo: 100€

Corso di gruppo

5 incontri di 2 ore una volta al mese.
Costo: 195€

Lezioni facoltative di supporto al percorso di Mindfulness

5 mesi di meditazione online 3 lezioni settimanali.
Inviamo le registrazioni per chi non riuscisse a collegarsi in diretta.
Costo: 100€

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